www.wesu.net

ปวดหลัง ปัจจัยเสี่ยงโอกาสที่สำคัญที่สุดเป็น น้ำหนักของสิ่งของที่จะยกไม่ว่าท่านจะยกในท่าทางใดตัวอย่างเช่น หลังตรง งอเข่า งอสะโพก หรือจะยกแบบก้มหลัง หากสิ่งของที่ยกหนักเกินกำลัง ย่อมเป็นเหตุให้ปวดหลังได้ทั้งหมด ระยะห่างของสิ่งของเข้ากับลำตัวของผู้ยกถือเป็นปัจจัยเสี่ยงโอกาสที่สำคัญ เช่นเดียวกับน้ำหนักสิ่งของ ยิ่งสิ่งของอยู่ห่างเหินจากลำตัวมากเท่าใดกล้ามเนื้อหลังจะต้องทำงานมากมากขึ้น เพื่อที่จะรั้งลำตัวไม่ให้ขาดสมดุลของร่างกาย เมื่อกล้ามเนื้อหลังทำงานมากจะมีผลแด่แรงกดที่กระดูกพร้อมด้วยข้อต่อสันหลัง เป็นเหตุให้เกิดสภาพปวดหลังได้ http://www.drcareclinic.com